Arnaud Waltz : Méthode Aïkido Vol. 1 (2008)
Arnaud waltz, 6éme dan, vous propose une méthode pratique pour l'étude des formes de base ou Kihon Waza, à l'attention des débutants. Les enseignants y touveront aussi des éléments susceptibles de les aider à concevoir et mettre en œuvre leurs cours. Dans cette méthode, il s'attache à décrire l'esse